Αρχική | Υγεία | Γυναίκα | Από τι κινδυνεύετε αν έχετε κοντά πόδια

Από τι κινδυνεύετε αν έχετε κοντά πόδια

Από τι κινδυνεύετε αν έχετε κοντά πόδια

Τα κοντά πόδια και ο μακρύς κορμός είναι ο ιδανικός σωματότυπος για να πετύχετε εξαιρετικές επιδόσεις στα σπορ, καθώς σημαίνει ότι έχετε χαμηλό κέντρο βάρους και μπορείτε να ελίσσεστε με μαεστρία και να τρέχετε γρήγορα.

Τα νέα δεν είναι εξίσου καλά, όμως, όσον αφορά την υγεία σας...

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ στην Αγγλία διαπίστωσαν ότι το μήκος των ποδιών σχετίζεται άμεσα με την υγεία της καρδιάς.

Η σχετική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Heart αναφέρει πως για κάθε επιπλέον 4,3 εκατοστά ο κίνδυνος καρδιοπάθειας μειώνεται κατά 16%. Ο μεγαλύτερος κίνδυνος καρδιοπάθειας φάνηκε να αντιστοιχεί στο μήκος των ποδιών μεταξύ 74,62 και 75,26 εκατοστά.

Μια πιθανή εξήγηση πίσω από το φαινόμενο είναι οι περιβαλλοντικοί παράγοντες που επηρεάζουν τη ανάπτυξη από τη στιγμή της γέννησης έως και την εφηβεία και κατ' επέκταση έχουν ισχυρό αντίκτυπο στη μελλοντική υγεία της καρδιάς.

Δυστυχώς δεν μπορούμε να κάνουμε κάτι για να μακρύνουμε τα πόδια μας, μπορούμε όμως να τρώμε υγιεινά, να γυμναζόμαστε τακτικά και να αντιμετωπίζουμε το καθημερινό στρες προκειμένου να κρατήσουμε την καρδιά μας σε φόρμα.

Πηγή: entertv.gr


Σχολιάστε το άρθρο:

 

Διαβάστε ακόμα:

Κοροναϊός : Ο αγώνας δρόμου για τα εμβόλια πλησιάζει στο τέλος του

Κοροναϊός : Ο αγώνας δρόμου για τα εμβόλια πλησιάζει στο τέλος του

Τη στιγμή που το δεύτερο κύμα της πανδημίας μαστίζει την Ευρώπη, οι ειδικοί αισιοδοξούν ότι το πρώτο αποτελεσματικό και ασφαλές εμβόλιο θα εγκριθεί ...

περισσότερα

Δημοφιλέστερα Άρθρα

Τελευταία άρθρα

Πόνος στο μαστό: δείτε κάποιες όχι και τόσο συνηθισμένες αιτίες
Εκτιμάται ότι δύο στις τρεις γυναίκες εμφανίζουν σε κάποια φάση της ζωής τους δυσφορία ή πόνο στο μαστό, ιδιαίτερα πριν την εμμηνόπαυση. Μέχρι κάποιο ...  
Δείτε τι μας συμβαίνει επειδή μικραίνει η διάρκεια της ημέρας
Υπάρχει μία διαταραχή, που κάνει την εμφάνισή της τον χειμώνα και για την οποία ο περισσότερος κόσμος δεν γνωρίζει πολλά πράγματα, με αποτέλεσμα ...  
Κοροναϊός: Πώς η στοματική κοιλότητα συνιστά κύρια είσοδο του ιού
Οι ερευνητές εξέτασαν επίσης τις περιοχές όπου ο ιός μένει στο στόμα. Ερεύνησαν τους στοματικούς ιστούς με τα υψηλότερα επίπεδα ACE2, του υποδοχέα ...  
Αυτά είναι τα σημάδια ότι τρώτε υπερβολική ζάχαρη
Η ζάχαρη εντοπίζεται σε πολλά τρόφιμα υπεράνω υποψίας, όπως τα φρούτα και τα γαλακτοκομικά. Ωστόσο, τα φυσικά σάκχαρα σε αυτές τις υγιεινές τροφές ...  
French beauty: Τα tips των Γαλλίδων για φυσικό μακιγιάζ
Μπορεί λοιπόν το φυσικό μακιγιάζ με λαμπερή επιδερμίδα να έγινε τάση παγκοσμίως τα τελευταία χρόνια παίρνοντας τη θέση του έντονου contouring, οι Γαλλίδες ...