Αρχική | Ομορφιά | Μόδα | Πώς να περπατήσετε με ψηλοτάκουνα

Πώς να περπατήσετε με ψηλοτάκουνα

Πώς να περπατήσετε με ψηλοτάκουνα

Τα ψηλά τακούνια είναι ένα από τα σημαντικότερα σύμβολα του γυναικείου στυλ. Είτε πρόκειται για κοθόρνους, είτε για γόβες-στιλέτο, τα ψηλοτάκουνα παπούτσια αναδεικνύουν ακόμα περισσότερο τα γυναικεία πόδια, ανεβάζουν τη γυναικεία αυτοπεποίθηση και (γιατί να το κρύψωμεν, άλλωστε) συγκεντρώνουν τα ανδρικά βλέμματα. Φυσικά πρόκειται για μια κατάσταση εξ ορισμού… άβολη, άσχετα αν υπάρχουν γυναίκες που έχουν συνηθίσει τόσο πολύ το περπάτημα σε ψηλοτάκουνα και δεν το αποχωρίζονται ποτέ! Μερικές «τεχνικές» συμβουλές για το πώς θα περπατάτε για να αποφύγετε δυσάρεστες συνέπειες και καταπόνηση για τα πόδια σας όταν αποφασίσετε να κοιτάξετε τον κόσμο… αφ’ υψηλού!

  • Το σημείο του ποδιού που πρέπει να έρχεται πρώτο σε επαφή με το έδαφος με την ολοκλήρωση του βήματος είναι το μετατάρσιο. Μην φορτώνετε υπερβολική πίεση στα δάχτυλα, ούτε βέβαια να προσπαθήσετε να προσγειώσετε το πόδι σας στο τακούνι, ειδικά αν είναι πολύ στενό.
  • Πώς να περπατήσετε με ψηλοτάκουναΕχετε το σώμα σας και το κεφάλι σας σε όρθια και όσο το δυνατόν πιο κατακόρυφη θέση. Προσπαθήστε όταν βηματίζετε να μην κινείστε δεξιά κι αριστερά και κυρίως να μην κουνάτε πολύ τους ώμους σας. Θα αποκτήσετε πολύ καλύτερη ισορροπία.
  • Μην κάνετε υπερβολικά μεγάλα βήματα, ούτε και υπερβολικά μικρά. Το ιδανικό βήμα για τα ψηλοτάκουνα είναι αν την ώρα που και τα δύο πόδια σας βρίσκονται στο έδαφος, ανάμεσά τους «χωράει» μισό ακόμα παπούτσι σας! Φυσικά αυτό εξαρτάται  και από το ύψος σας, αλλά και από τον τρόπο που περπατάτε, όμως είναι γενικός κανόνας.
  • Αν το ψηλοτάκουνο παπούτσι σας δεν «δένει» από πίσω βοηθάει πριν από κάθε βήμα να σφίγγετε τα δάχτυλά σας. Ετσι θα αποφύγετε οδυνηρά γλιστρήματα.
  • Αν δεν θέλετε να υιοθετήσετε το βάδισμα των μανεκέν, που περπατούν στην πασαρέλα βάζοντας το ένα πόδι τους ακριβώς μπροστά από το άλλο, με συνέπεια το αδιάκοπο και ιδιαίτερα προκλητικό λίκνισμα των γοφών, τουλάχιστον βηματίστε έτσι ώστε αν καταγράφονταν τα βήματά σας να σχημάτιζαν δύο ευθείες παράλληλες γραμμές. Οσο πιο ίσιες είναι αυτές οι γραμμές, τόσο πιο κολακευτικό και το βάδισμά σας.

Πώς να περπατήσετε με ψηλοτάκουναΣε κάθε περίπτωση, οι υπερβολές βλάπτουν. Μην φοράτε ψηλοτάκουνα για πολλές ώρες κάθε ημέρα. Αλλάζετε συχνά το ύψος των τακουνιών σας, ώστε να μην συνηθίσει το πόδι σας σε μια στάση και αρχίσει να εμφανίζει προβλήματα. Και βεβαίως αν δεν έχετε εξοικειωθεί πλήρως με τα τακούνια μην ξεκινήσετε αμέσως από τα… δεκάποντα. Ολες οι κορυφές, άλλωστε, κατακτώνται με εξάσκηση και ανάβαση…

flowmagazine.gr


Σχολιάστε το άρθρο:

 

Διαβάστε ακόμα:

Κοροναϊός : Ο αγώνας δρόμου για τα εμβόλια πλησιάζει στο τέλος του

Κοροναϊός : Ο αγώνας δρόμου για τα εμβόλια πλησιάζει στο τέλος του

Τη στιγμή που το δεύτερο κύμα της πανδημίας μαστίζει την Ευρώπη, οι ειδικοί αισιοδοξούν ότι το πρώτο αποτελεσματικό και ασφαλές εμβόλιο θα εγκριθεί ...

περισσότερα

Δημοφιλέστερα Άρθρα

Τελευταία άρθρα

Πόνος στο μαστό: δείτε κάποιες όχι και τόσο συνηθισμένες αιτίες
Εκτιμάται ότι δύο στις τρεις γυναίκες εμφανίζουν σε κάποια φάση της ζωής τους δυσφορία ή πόνο στο μαστό, ιδιαίτερα πριν την εμμηνόπαυση. Μέχρι κάποιο ...  
Δείτε τι μας συμβαίνει επειδή μικραίνει η διάρκεια της ημέρας
Υπάρχει μία διαταραχή, που κάνει την εμφάνισή της τον χειμώνα και για την οποία ο περισσότερος κόσμος δεν γνωρίζει πολλά πράγματα, με αποτέλεσμα ...  
Κοροναϊός: Πώς η στοματική κοιλότητα συνιστά κύρια είσοδο του ιού
Οι ερευνητές εξέτασαν επίσης τις περιοχές όπου ο ιός μένει στο στόμα. Ερεύνησαν τους στοματικούς ιστούς με τα υψηλότερα επίπεδα ACE2, του υποδοχέα ...  
Αυτά είναι τα σημάδια ότι τρώτε υπερβολική ζάχαρη
Η ζάχαρη εντοπίζεται σε πολλά τρόφιμα υπεράνω υποψίας, όπως τα φρούτα και τα γαλακτοκομικά. Ωστόσο, τα φυσικά σάκχαρα σε αυτές τις υγιεινές τροφές ...  
French beauty: Τα tips των Γαλλίδων για φυσικό μακιγιάζ
Μπορεί λοιπόν το φυσικό μακιγιάζ με λαμπερή επιδερμίδα να έγινε τάση παγκοσμίως τα τελευταία χρόνια παίρνοντας τη θέση του έντονου contouring, οι Γαλλίδες ...