Αρχική | Υγεία | Ευεξία | 32ος Μαραθώνιος. Συμμετέχουμε όλοι!

32ος Μαραθώνιος. Συμμετέχουμε όλοι!

08 Νοεμβρίου 2014
32ος Μαραθώνιος. Συμμετέχουμε όλοι!

Φέτος ο Μαραθώνιος αλλάζει "πρόσωπο" και αποκτά νέο όνομα, "Μαραθώνιος της Αθήνας, ο Αυθεντικός".

Αυτή είναι η Μαραθώνια διαδρομή, η αυθεντική διαδρομή Μαραθώνας-Αθήνα η οποία αποτελεί όνειρο του κάθε Μαραθωνοδρόμου, ανά την υφήλιο, να έρθει και να την τρέξει έστω μια φορά στη διάρκεια της ζωής του.

 

Εκεί σε αυτή τη διαδρομή που την πότισε με το αίμα του ο Αθηναίος οπλίτης το 490πΧ, ο ιδρώτας του Σπύρου Λούη, οι προσπάθειες των σύγχρονων Ολυμπιονικών, σε αυτή τη διαδρομή, στα βήματα των θρύλων της διαδρομής έχουν την δυνατότητα να τρέχουν και οι σημερινοί σύγχρονοι μαραθωνοδρόμοι.

 

Η 32η διοργάνωση διεξάγεται στην Αθήνα την Κυριακή 9 Νοεμβρίου στην αυθεντική διαδρομή, ενώ παράλληλα διεξάγονται και αγώνες δρόμου 5 και 10 χιλιομέτρων στο κέντρο της Αθήνας, αγώνας για παιδιά  και διαδρομή για αθλητές των Special Olympics. Στην φετινή διοργάνωση οι συμμετοχές ξεπερνούν κατά πολύ τις 30.000 από πάνω από 100 χώρες του κόσμου, ενώ το ενδιαφέρον τους έχουν εκφράσει για να καλύψουν το γεγονός περίπου 200 ξένα και ελληνικά ΜΜΕ.

 

Ο 32ος Μαραθώνιος όπως κάθε χρόνο διοργανώνεται από τον ΣΕΓΑΣ και είναι αφιερωμένος στη μνήμη του Βαλκανιονίκη και αγωνιστή υπέρ της Ειρήνης, Γρηγόρη Λαμπράκη.

Με εκκίνηση από τον Μαραθώνα και τερματισμό στο Καλλιμάρμαρο ο Μαραθώνιος της Ελλάδας, που ενώνει ένα λαό γύρω από τα ιδανικά του, αποδίδει οφέλη στη χώρα και κάνει τους πολίτες υπερήφανους και αισιόδοξους.  Έχει την ταυτότητά του και είναι η αιχμή του δόρατος στον Αθλητισμό, στον Πολιτισμό, στον Τουρισμό.

Είναι μεγάλης ιστορικής σημασίας, αφού με τον αγώνα αποδίδεται φόρος τιμής στον Αθηναίο Οπλίτη Ημεροδρόμο, στην νίκη των Ελλήνων εναντίον των Περσών, που απέτρεψαν τη βίαιη κατάλυση της Δημοκρατίας και την αποκοπή του Πολιτισμού και της Δημοκρατίας του γνωστού τότε κόσμου.

Μέγιστο αθλητικό γεγονός που διεξάγεται στον τόπο γέννησής του, στην ίδια διαδρομή, την οποία πάτησαν και πότισαν με ιδρώτα και αίμα χιλιάδες χρόνια τώρα και χιλιάδες δρομείς.

Το φετινό σύνθημα του Αυθεντικού Μαραθωνίου είναι «Μεγαλώνουμε με υγεία» και σε συνεργασία με την Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία προβάλλει πέντε βασικές αρχές:

1. Δεν καπνίζουμε

2. Τρεφόμαστε υγιεινά

3. Κάνουμε προληπτικές εξετάσεις

4. Εμβολιαζόμαστε

5. Αθλούμαστε

Take with you!

Στον φετινό μαραθώνιο, μην παραλείψετε να φορέσετε στον καρπό σας το ρολόι-fitnessband Vívofit της Garmin, τον σύμμαχο στην προσπάθειά σας να θέσετε σε λειτουργία τον μεταβολισμό σας, να χάσετε κιλά και να αποκτήσετε ένα καλλίγραμμο σώμα. Το Vívofit θα καταγράψει τα βήματα που θα κάνετε όση ώρα τρέχετε και βάση αυτών θα υπολογίσει τις συνολικές θερμίδες που θα κάψει ο μεταβολισμός μας. Καλή επιτυχία!

vita.gr


Σχολιάστε το άρθρο:

 

Διαβάστε ακόμα:

  • image

    Η άσκηση αυτή είναι μία από τις πλειομετρικές ασκήσεις που δυναμώνει πολλαπλές ομάδες μυών εκτός από το καρδιαγγειακό σύστημα. Σε αυτή την άσκηση, ...
  • image

    Προφέρεται «Τζιβαμουκτί» και είναι ένα μοντέρνο είδος γιόγκα, εξαιρετικά δημοφιλές στην Αμερική, την Αυστραλία, τη Γερμανία και την Αγγλία. Αυτό που κάνει την ...
  • image

    Καλύτερη ψυχική υγεία, μεγαλύτερη διάρκεια ζωής, μείωση ή διατήρηση του σωματικού βάρους, αυτά και πολλά ακόμα είναι τα οφέλη που αποκομίζουμε από την ...

Τι να αλλάξεις το νέο έτος – 7 Αλλαγές για καλύτερη ψυχική και σωματική υγεία

Τι να αλλάξεις το νέο έτος – 7 Αλλαγές για καλύτερη ψυχική και σωματική υγεία

Με την έναρξη κάθε νέας χρονιάς μπορούμε να ανανεωνόμαστε εσωτερικά και εξωτερικά, να γεμίζουμε με όμορφα συναισθήματα τόσο εμάς όσο και τους αγαπημένους ...

περισσότερα

Δημοφιλέστερα Άρθρα

Τελευταία άρθρα

Άλλο ένα φεστιβάλ σοκολάτας έρχεται τον Φεβρουάριο
Για όσους δεν έχουν βρεθεί σε κάποιο φεστιβάλ σοκολάτας τους προηγούμενους μήνες, ας σημειώσουν στην ατζέντα τους του 2ο Φεστιβάλ Σοκολάτας που πλησιάζει. Δύσκολα ...  
Γιατί η σωματική δραστηριότητα προστατεύει από τον ξαφνικό καρδιακό θάνατο
Ομάδα ερευνητών από τα τμήματα Φυσικοθεραπείας, Ιατρικής και Ηλεκτρονικής Μηχανικής του Πανεπιστημίου της Βαλένθια δημοσίευσε μια έρευνα για το ρόλο που παίζει η ...  
Προσλήψεις – Δημόσιο: Κατατέθηκε στη Βουλή το νομοσχέδιο με τις αλλαγές στο ΑΣΕΠ
Κατατέθηκε στη Βουλή το σχέδιο νόμου του υπουργείου Διοικητικής Ανασυγκρότησης «Ενδυνάμωση Ανωτάτου Συμβουλίου Επιλογής Προσωπικού (Α.Σ.Ε.Π.), ενίσχυση και αναβάθμιση Δημόσιας Διοίκησης και άλλες ...  
Νέο σύστημα διορισμών: Τι αναφέρεται για την παιδαγωγική επάρκεια
Πρόσθετο προσόν θα αποτελεί η παιδαγωγική και διδακτική επάρκεια για την πλήρωση των κενών θέσεων. Όσοι τη διαθέτουν πριν τη λήξη της προθεσμίας των αιτήσεων προτάσσονται ...  
Ηράκλειο: Πρόγραμμα ανακύκλωσης χριστουγεννιάτικων δέντρων από το δήμο
«Έχεις φυσικό Χριστουγεννιάτικο δένδρο; Μην το πετάξεις, ανακύκλωσέ το». Με το σύνθημα αυτό καλούνται οι Ηρακλειώτες να συμμετέχουν σε ένα ακόμη πρόγραμμα που ...