Αρχική | Υγεία | Ψυχολογία | Βάλε το ευχαριστώ και το παρακαλώ στη ζωή σου. Ζήσε με ευγνωμοσύνη.

Βάλε το ευχαριστώ και το παρακαλώ στη ζωή σου. Ζήσε με ευγνωμοσύνη.

03 Αυγούστου 2017
Βάλε το ευχαριστώ και το παρακαλώ στη ζωή σου. Ζήσε με ευγνωμοσύνη.

Ζήσε με ευγνωμοσύνη.

Γιατί να το κάνεις αυτό ρωτάς;

Γιατί τώρα σε αυτήν τη περίοδο της κρίσης, η ανάγκη γίνεται επιβεβλημένη.

Επειδή θα σου θυμίζει τι είναι πιο σημαντικό στην ζωή, καθώς και ότι υπάρχει η θετική πλευρά σε όλες τις καταστάσεις. Ακόμη κι όταν εσύ δεν το βλέπεις.

Το να νοιώθεις ευγνωμοσύνη για ότι σου συμβαίνει, μπορεί να κάνει ευτυχισμένο εσένα και τους ανθρώπους γύρω σου.

Ακόμη και εάν αντιμετωπίζεις προβλήματα στην εργασία σου μην παραπονιέσαι, αλλά εκτίμησε το γεγονός πως έχεις δουλειά και αντί να μιζεριάζεις, σκέψου πως οι προκλήσεις δεν σου προσφέρουν μια βαρετή ζωή.

Αφιέρωσε κάθε πρωί δύο με τρία λεπτά, νιώσε εκτίμηση για σένα, εκείνη τη στιγμή που ρίχνεις μια βιαστική ματιά στον καθρέφτη σου.

Δεν χρειάζεται να κάνεις κάτι ιδιαίτερο, απλώς κλείσε τα μάτια και πες ένα ευχαριστώ σε σένα, που ξύπνησε άλλη μια μέρα.

Γενικά βάλε το ευχαριστώ στην ζωή σου, ακόμη κι αν ο άλλος σου λέει, η σου προσφέρει κάτι μικρό, κάτι ασήμαντο. Και να το εννοείς πραγματικά όταν το λες.

Που και που, βάζε το χεράκι στο τηλέφωνο. Αρκετές φορές μπορεί να σκεφθούμε κάποιον  και κοινές αναμνήσεις να μας φέρουν στο μυαλό όμορφες σκέψεις. Μην τις κρατάς μέσα σου για σένα…Πες ένα γειά, σε σκέφτηκα και πήρα να πω ένα γειά, να ρωτήσω ένα τι κάνεις.

Δες όλα τα αρνητικά με θετική ματιά.

Τα νομίσματα έχουν δυο όψεις, αντίστοιχα το ίδιο ακριβώς ισχύει και με την σκέψη μας.

Υπάρχει η αρνητική πλευρά. Κάπου δυσκολευόμαστε, κάπου κάτι μας στρεσάρει οκ, ας πάμε τώρα στην θετική πλευρά και ας δούμε πως αυτό μπορεί να γίνει ο μοχλός για να ανακαλύψουμε τις ευκαιρίες που θα μας κάνουν πιο δημιουργικούς, μπορεί με εμάς τους ίδιους, η ακόμα και με αυτό που μας δυσκολεύει.

Βάλε το ευχαριστώ και το παρακαλώ στη ζωή σου.

Ακόμη και όταν δεν είναι απαραίτητο

Πηγή: anapnoes.gr


Σχολιάστε το άρθρο:

 

Διαβάστε ακόμα:

  • image

    Η γυναίκα που ασχολείται ψυχαναγκαστικά με την καθαριότητα δεν συνειδητοποιεί το πλήθος των ψυχικών μικροβίων που καλλιεργεί στην καθημερινή ζωή της οικογένειας. Τη στιγμή ...
  • image

    Το να είσαι "μαμά" στις μέρες μας, σημαίνει ότι ο ελεύθερος χρόνος είναι άγνωστη λέξη και το 24ωρο φαντάζει απλά πολύς λίγος χρόνος, για ...
  • image

    «Η ζωή είναι δυσκολη, οι άνθρωποι δεν βλέπουν βαθιά αυτήν την αλήθεια, ότι η ζωή είναι δύσκολη. Αντί γι΄ αυτό γκρινιάζουν ασταμάτητα με ...

Τι να αλλάξεις το νέο έτος – 7 Αλλαγές για καλύτερη ψυχική και σωματική υγεία

Τι να αλλάξεις το νέο έτος – 7 Αλλαγές για καλύτερη ψυχική και σωματική υγεία

Με την έναρξη κάθε νέας χρονιάς μπορούμε να ανανεωνόμαστε εσωτερικά και εξωτερικά, να γεμίζουμε με όμορφα συναισθήματα τόσο εμάς όσο και τους αγαπημένους ...

περισσότερα

Δημοφιλέστερα Άρθρα

Τελευταία άρθρα

Άλλο ένα φεστιβάλ σοκολάτας έρχεται τον Φεβρουάριο
Για όσους δεν έχουν βρεθεί σε κάποιο φεστιβάλ σοκολάτας τους προηγούμενους μήνες, ας σημειώσουν στην ατζέντα τους του 2ο Φεστιβάλ Σοκολάτας που πλησιάζει. Δύσκολα ...  
Γιατί η σωματική δραστηριότητα προστατεύει από τον ξαφνικό καρδιακό θάνατο
Ομάδα ερευνητών από τα τμήματα Φυσικοθεραπείας, Ιατρικής και Ηλεκτρονικής Μηχανικής του Πανεπιστημίου της Βαλένθια δημοσίευσε μια έρευνα για το ρόλο που παίζει η ...  
Προσλήψεις – Δημόσιο: Κατατέθηκε στη Βουλή το νομοσχέδιο με τις αλλαγές στο ΑΣΕΠ
Κατατέθηκε στη Βουλή το σχέδιο νόμου του υπουργείου Διοικητικής Ανασυγκρότησης «Ενδυνάμωση Ανωτάτου Συμβουλίου Επιλογής Προσωπικού (Α.Σ.Ε.Π.), ενίσχυση και αναβάθμιση Δημόσιας Διοίκησης και άλλες ...  
Νέο σύστημα διορισμών: Τι αναφέρεται για την παιδαγωγική επάρκεια
Πρόσθετο προσόν θα αποτελεί η παιδαγωγική και διδακτική επάρκεια για την πλήρωση των κενών θέσεων. Όσοι τη διαθέτουν πριν τη λήξη της προθεσμίας των αιτήσεων προτάσσονται ...  
Ηράκλειο: Πρόγραμμα ανακύκλωσης χριστουγεννιάτικων δέντρων από το δήμο
«Έχεις φυσικό Χριστουγεννιάτικο δένδρο; Μην το πετάξεις, ανακύκλωσέ το». Με το σύνθημα αυτό καλούνται οι Ηρακλειώτες να συμμετέχουν σε ένα ακόμη πρόγραμμα που ...