Αρχική | Υγεία | Ψυχολογία | Αυτό που πιστεύεις, αυτό γίνεσαι

Αυτό που πιστεύεις, αυτό γίνεσαι

16 Μαρτίου 2016
Αυτό που πιστεύεις, αυτό γίνεσαι

"Ό,τι το μυαλό μπορεί να συλλάβει και να πιστέψει, μπορεί να το πετύχει" είπε κάποτε ο Napoleon Hill. "Το μυαλό είναι το παν. Ό,τι πιστεύεις, αυτό θα γίνεις" δίδαξε ο Βούδας. Έχετε ακούσει αποφθέγματα όπως αυτά σε όλη σας τη ζωή. Τώρα έρχεται η επιστήμη να τα επιβεβαιώσει. Μπορούμε επιτέλους να ποσοτικοποιήσουμε και να παρακολουθήσουμε πώς οι πεποιθήσεις μπορούν να διαμορφώσουν τα αποτελέσματα.

Η ψυχολόγος του Stanford, Carol Dweck, διαπίστωσε ότι μερικοί άνθρωποι έχουν μια "νοοτροπία σταθερότητας" και πιστεύουν ότι δεν μπορούν να αλλάξουν τις δυνατότητές τους. Άλλοι άνθρωποι έχουν μια "νοοτροπία ανάπτυξης". Οι δεύτεροι θεωρούν ότι μπορούν να δουλέψουν για να επιτύχουν τη βελτίωσή τους. Η Dweck και οι συνεργάτες της μελέτησαν 373 μαθητές και παρακολούθησαν τις ακαδημαϊκές επιδόσεις τους κατά τη διάρκεια δύο τάξεων του γυμνασίου. Διαπίστωσαν ότι εκείνοι που είχαν μια "νοοτροπία ανάπτυξης" οδήγησαν τον εαυτό τους σε αύξηση του μέσου όρου των βαθμών τους, ενώ εκείνοι με "νοοτροπία σταθερότητας" παρέμειναν στα ίδια επίπεδα.

Έχει αποδειχθεί επίσης ότι εάν, πριν κάνουν ένα τεστ IQ, οι άνθρωποι διαβάσουν ένα άρθρο το οποίο αναφέρει ότι το IQ είναι ευμετάβλητο και  όχι σταθερό βάσει γονιδίων, τα αποτελέσματά τους βελτιώνονται.

Βλέπουμε λοιπόν ότι απλά και μόνο το να πιστεύεις ότι η αλλαγή είναι εφικτή, κάνει την αλλαγή εφικτή.

Εσείς τι νοοτροπία έχετε; Σταθερότητας ή ανάπτυξης;

flowmagazine.gr

 


Σχολιάστε το άρθρο:

 

Διαβάστε ακόμα:

Σινεμά στα γρήγορα - Τι να προσέξετε και τι όχι το Σαββατοκύριακο

Σινεμά στα γρήγορα - Τι να προσέξετε και τι όχι το Σαββατοκύριακο

ΑΞΙΖΟΥΝ Revenge (Γαλλία, 2018) Θρίλερ της Κοραλί Φαρζά με την πανέμορφη Ματίλντα Λουτζ αποφασισμένη να εκδικηθεί τους τρεις άντρες που παραλίγο να την σκοτώσουν στην ...

περισσότερα

Δημοφιλέστερα Άρθρα

Τελευταία άρθρα

''Έρωτα Θεέ και κλέφτη'': Ο Γιάννης Πλούταρχος οπτικοποίησε το νέο του single!
Ο Γιάννης Πλούταρχος μέσα από το νούμερο ένα album της χρονιάς «Πέρα απ’ τα μάτια μου» παρουσιάζει το video clip για το 3ο single ...  
5 συνήθειες των ακαταμάχητων γυναικών
Kατηγορήστε μας ως παλιομοδίτες που χρησιμοποιούμε τη λέξη «ακαμάχητη» -είναι αλήθεια πως είναι κάπως παλιακή, αλλά συμπυκνώνει το νόημα των επιθέτων «σέξι», «ελκυστικός» ...  
Εμπόδιο στη γονιμότητα το πρόχειρο φαγητό
Οι γυναίκες που έτρωγαν πρόχειρο φαγητό τέσσερις ή περισσότερες την εβδομάδα χρειάστηκαν σχεδόν έναν μήνα επιπλέον για να καταστούν έγκυες Οι γυναίκες που τρώνε ...  
Eurovision 2018: Εντυπωσίασε η Γιάννα Τερζή στη δεύτερη πρόβα της με το «Όνειρό μου»
Για δεύτερη φορά ανέβηκε στη σκηνή στο Altice Arena της Eurovision η Γιάννα Τερζή, η οποία θα εκπροσωπήσει την Ελλάδα με το τραγούδι «Όνειρό μου».     ...  
Η εξαντλητική καθημερινότητα (και) αυτής της μαμάς μέσα από 12 χιουμοριστικές φωτογραφίες
Πολλές μαμάδες χρησιμοποιούν τα κοινωνικά δίκτυα για να δείξουν πώς καταφέρνουν να τα συνδυάζουν όλα: να δουλεύουν, να μεγαλώνουν τα παιδιά τους, να ...