Αρχική | Υγεία | Ψυχολογία | Η αισιοδοξία είναι θέμα θέλησης. Εσύ θέλεις;

Η αισιοδοξία είναι θέμα θέλησης. Εσύ θέλεις;

07 Ιουνίου 2015
Η αισιοδοξία είναι θέμα θέλησης. Εσύ θέλεις;

Το πνεύμα της αισιοδοξίας εκφράζεται τόσο από την αρχαία ελληνική φιλοσοφία όσο και από τη νεότερη. Από τον Πλάτωνα που υποστήριζε ότι αυτός ο κόσμος έχει γίνει μέγιστος και άριστος, ωραιότατος και τελειότατος μέχρι τον Νίτσε και τον Μπέρξον, που εκδηλώνουν φανερά αισιόδοξες ροπές στον τρόπο σκέψης τους.

Η προσφορά της αισιοδοξίας στη ζωή μας είναι μεγάλη και αποτελεί καταλυτικό παράγοντα στην επιτυχία. Η αισιοδοξία στον ψυχολογικό τομέα, που είναι και ο σημαντικότερος, έχει πρωταρχική σημασία. Οι διάφορες αποτυχίες στη ζωή, η οποία δυστυχώς δεν είναι ρόδινη, μπορεί να οδηγήσουν στην απογοήτευση, στην ηττοπάθεια, στην παραίτηση από κάθε είδους προσπάθεια αναχαίτισης ή έστω βελτίωσης των καταστάσεων.

Έχοντας αισιοδοξία δημιουργείται το αίσθημα της αυτοπεποίθησης, το άτομο εφοδιάζεται με υπομονή, επιμονή και αγωνιστικότητα. Το βοηθάει να ξεφύγει από την παθητικότητα και τη μοιρολατρία. Ακόμα και στις πιο σοβαρές ασθένειες, οι γιατροί δίνουν μεγάλο ποσοστό στην ψυχολογική κατάσταση που βρίσκεται ο ασθενής.

Όσο και να ακούγεται περίεργο, με την αισιοδοξία παρατηρείται βελτίωση και στον ηθικό τομέα αφού δεν είναι λίγοι αυτοί που δεν περιπίπτουν σε ηθικά σφάλματα. Ο αγώνας για την καλυτέρευση του εαυτού μας είναι επίπονος. Η επικράτηση του καλού εαυτού μας αντί του κακού μπορεί να επιτευχθεί μόνο με την αισιόδοξη εκτίμηση ότι μπορούμε να τα καταφέρουμε. Αποκτώντας την ελπίδα αυτή, κυριαρχεί ο αυτοέλεγχος και η αυτοκριτική που μας εμποδίζουν από σοβαρά λάθη.

Ιδιαίτερα για τους νέους, σε μια τόσο ανταγωνιστική εποχή, η αισιοδοξία αποτελεί πηγή αγωνιστικότητας. Στη ζωή τίποτα δε χαρίζεται, όλα κατακτώνται. Η απαισιοδοξία στο δρόμο για τους στόχους σου, το μόνο που θα σου δημιουργήσει είναι παθητικότητα, πανικό και παραίτηση. Οι απαισιόδοξοι έχουν την τάση να πιστεύουν ότι τα άσχημα πράγματα συμβαίνουν σε αυτούς, επειδή έχουν απλώς κακή τύχη ή επειδή δεν έχουν ό,τι χρειάζεται για να είναι επιτυχημένοι.

Η άποψη ότι η αισιοδοξία είναι ένα έμφυτο χαρακτηριστικό που αποτελεί προνόμιο μερικών τυχερών είναι λανθασμένη. Στην εποχή μας είναι ηθικά πιο εποικοδομητική η βελτιοδοξία. Ο κόσμος δηλαδή δεν είναι ούτε άριστος, ούτε χείριστος, αλλά είναι δυνατό να βελτιωθεί με τις κατάλληλες ενέργειες.

Η αισιοδοξία από την άλλη όμως, δε θα πρέπει να φτάνει στην υπερβολή και την υπεραισιοδοξία. Θα πρέπει να υπάρχει ισορροπία ανάμεσα στην αποδοχή της ευθύνης για κάποια από τα προβλήματα και την ανάληψη δράσης. Το να αποκτήσετε αισιοδοξία έχει να κάνει με το να εγκαταλείψετε παλαιούς τρόπους σκέψης και να υιοθετήσετε νέους.

Η επιλογή του να επικεντρώνεστε σε «μισογεμάτα» πράγματα, μπορεί να σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε ότι δεν χρειάζεται πολύς κόπος για να νιώσετε αισιοδοξία. Το να συγκρίνετε τον εαυτό σας με κάποιον που είναι πιο έξυπνος, έχει μεγαλύτερο σπίτι, ή πιο ωραίο αυτοκίνητο, θα σας κάνει να είστε ζηλιάρηδες και απαισιόδοξοι. Να θυμάστε πάντα ότι τα πράγματα θα μπορούσαν να είναι πολύ χειρότερα.

Κι όπως πολύ σωστά είπε ο Γάλλος φιλόσοφος Émile Chartier Alain, «Η απαισιοδοξία είναι θέμα διάθεσης. Η αισιοδοξία είναι θέμα θέλησης.»

Γράφει η Άννα-Μαρία Μαρίνου.

αναπνοεσ.γρ


Σχολιάστε το άρθρο:

 

Διαβάστε ακόμα:

  • image

    Γράφει ο Βαλάντης Γαούτσης. Σήμερα τον καφέ μου αποφάσισα να τον πιω γλυκό. Πολύ γλυκό. Σήμερα το πρωί, αποφάσισα ζωή. Πολλή ζωή. Τόση, ώστε να μην ...
  • image

    Ταμπέλες. Άλλοι αγαπάνε να τις βάζουν κι άλλοι ανέχονται να τις φορούν. Σωτήρια η ύπαρξη της μειονότητας, εκείνων που αγαπάνε να τις μισούν. ...
  • image

    Το συναίσθημα είναι ένας όρος για την ακριβή σημασία του οποίου οι ψυχολόγοι και οι φιλόσοφοι έριζαν για περισσότερο από έναν αιώνα. Στην ...

Τι λένε τα άστρα για τον Ιούνιο 2017;

Τι λένε τα άστρα για τον Ιούνιο 2017;

- Μύρισε καλοκαιράκι και ο Άρης είπε να μας φέρει μια θαλασσινή αύρα, μπαίνοντας στον υδάτινο Καρκίνο στις 4/6, 7:16 μμ. Τόσο εσείς, τα Καβούρια, ...

περισσότερα

Δημοφιλέστερα Άρθρα

Τελευταία άρθρα

2ο Athens Tango Week 9-14 Ιουνίου 2017
Το Athens Tango Week, ένα φεστιβάλ αφιερωμένο στην ανάδειξη της ποιότητας και της ουσίας του Aργεντίνικου Tango, ξεκινάει για δεύτερη χρονιά από το ...  
Εγκαινιάστηκε το 36ο Φεστιβάλ Βιβλίου Θεσσαλονίκης
Εγκαινιάστηκε το βράδυ του Σαββάτου το 36ο Φεστιβάλ Βιβλίου Θεσσαλονίκης, στη Νέα Παραλία της πόλης. Νωρίτερα, τελέστηκε αγιασμός και ακούστηκαν τραγούδια από την μπάντα ...  
Διήμερα γεμάτα θέατρο σε Μικρή και Μεγάλη Επίδαυρο
Τα Παρασκευοσάββατα στο Μικρό και το Μεγάλο Αργολικό θέατρο είναι μία από τις καλοκαιρινές συνήθειες των φανατικών θεατρόφιλων που προσπαθούν να συνδυάσουν το ...  
Η ευαισθησία είναι αρετή των δυνατών ανθρώπων
Της Λίτσας Φιλίππου Η ευαισθησία είναι αρετή των δυνατών ανθρώπων. Εκείνων που το ανάστημα της ψυχής τους, ξεπερνά τη σκιά τους. Η ισχυρή προσωπικότητά ...  
Αυτά τα σνακ έχουν μέχρι 100 θερμίδες
Όλοι έχουμε λιγούρες κατά καιρούς. Κάποιοι θέλουμε να φάμε κάτι γλυκό και κάποιοι άλλοι αναζητάμε κάτι αλμυρό. Το πρόβλημα όμως είναι ότι αν ...