Αρχική | Υγεία | Ψυχολογία | Η αισιοδοξία είναι θέμα θέλησης. Εσύ θέλεις;

Η αισιοδοξία είναι θέμα θέλησης. Εσύ θέλεις;

07 Ιουνίου 2015
Η αισιοδοξία είναι θέμα θέλησης. Εσύ θέλεις;

Το πνεύμα της αισιοδοξίας εκφράζεται τόσο από την αρχαία ελληνική φιλοσοφία όσο και από τη νεότερη. Από τον Πλάτωνα που υποστήριζε ότι αυτός ο κόσμος έχει γίνει μέγιστος και άριστος, ωραιότατος και τελειότατος μέχρι τον Νίτσε και τον Μπέρξον, που εκδηλώνουν φανερά αισιόδοξες ροπές στον τρόπο σκέψης τους.

Η προσφορά της αισιοδοξίας στη ζωή μας είναι μεγάλη και αποτελεί καταλυτικό παράγοντα στην επιτυχία. Η αισιοδοξία στον ψυχολογικό τομέα, που είναι και ο σημαντικότερος, έχει πρωταρχική σημασία. Οι διάφορες αποτυχίες στη ζωή, η οποία δυστυχώς δεν είναι ρόδινη, μπορεί να οδηγήσουν στην απογοήτευση, στην ηττοπάθεια, στην παραίτηση από κάθε είδους προσπάθεια αναχαίτισης ή έστω βελτίωσης των καταστάσεων.

Έχοντας αισιοδοξία δημιουργείται το αίσθημα της αυτοπεποίθησης, το άτομο εφοδιάζεται με υπομονή, επιμονή και αγωνιστικότητα. Το βοηθάει να ξεφύγει από την παθητικότητα και τη μοιρολατρία. Ακόμα και στις πιο σοβαρές ασθένειες, οι γιατροί δίνουν μεγάλο ποσοστό στην ψυχολογική κατάσταση που βρίσκεται ο ασθενής.

Όσο και να ακούγεται περίεργο, με την αισιοδοξία παρατηρείται βελτίωση και στον ηθικό τομέα αφού δεν είναι λίγοι αυτοί που δεν περιπίπτουν σε ηθικά σφάλματα. Ο αγώνας για την καλυτέρευση του εαυτού μας είναι επίπονος. Η επικράτηση του καλού εαυτού μας αντί του κακού μπορεί να επιτευχθεί μόνο με την αισιόδοξη εκτίμηση ότι μπορούμε να τα καταφέρουμε. Αποκτώντας την ελπίδα αυτή, κυριαρχεί ο αυτοέλεγχος και η αυτοκριτική που μας εμποδίζουν από σοβαρά λάθη.

Ιδιαίτερα για τους νέους, σε μια τόσο ανταγωνιστική εποχή, η αισιοδοξία αποτελεί πηγή αγωνιστικότητας. Στη ζωή τίποτα δε χαρίζεται, όλα κατακτώνται. Η απαισιοδοξία στο δρόμο για τους στόχους σου, το μόνο που θα σου δημιουργήσει είναι παθητικότητα, πανικό και παραίτηση. Οι απαισιόδοξοι έχουν την τάση να πιστεύουν ότι τα άσχημα πράγματα συμβαίνουν σε αυτούς, επειδή έχουν απλώς κακή τύχη ή επειδή δεν έχουν ό,τι χρειάζεται για να είναι επιτυχημένοι.

Η άποψη ότι η αισιοδοξία είναι ένα έμφυτο χαρακτηριστικό που αποτελεί προνόμιο μερικών τυχερών είναι λανθασμένη. Στην εποχή μας είναι ηθικά πιο εποικοδομητική η βελτιοδοξία. Ο κόσμος δηλαδή δεν είναι ούτε άριστος, ούτε χείριστος, αλλά είναι δυνατό να βελτιωθεί με τις κατάλληλες ενέργειες.

Η αισιοδοξία από την άλλη όμως, δε θα πρέπει να φτάνει στην υπερβολή και την υπεραισιοδοξία. Θα πρέπει να υπάρχει ισορροπία ανάμεσα στην αποδοχή της ευθύνης για κάποια από τα προβλήματα και την ανάληψη δράσης. Το να αποκτήσετε αισιοδοξία έχει να κάνει με το να εγκαταλείψετε παλαιούς τρόπους σκέψης και να υιοθετήσετε νέους.

Η επιλογή του να επικεντρώνεστε σε «μισογεμάτα» πράγματα, μπορεί να σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε ότι δεν χρειάζεται πολύς κόπος για να νιώσετε αισιοδοξία. Το να συγκρίνετε τον εαυτό σας με κάποιον που είναι πιο έξυπνος, έχει μεγαλύτερο σπίτι, ή πιο ωραίο αυτοκίνητο, θα σας κάνει να είστε ζηλιάρηδες και απαισιόδοξοι. Να θυμάστε πάντα ότι τα πράγματα θα μπορούσαν να είναι πολύ χειρότερα.

Κι όπως πολύ σωστά είπε ο Γάλλος φιλόσοφος Émile Chartier Alain, «Η απαισιοδοξία είναι θέμα διάθεσης. Η αισιοδοξία είναι θέμα θέλησης.»

Γράφει η Άννα-Μαρία Μαρίνου.

αναπνοεσ.γρ


Σχολιάστε το άρθρο:

 

Διαβάστε ακόμα:

Μάθε στο παιδί σου να ετοιμάζει το κολατσιό του

Μάθε στο παιδί σου να ετοιμάζει το κολατσιό του

Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν πρέπει να αναλαμβάνουν ευθύνες. Είναι πολύ σημαντικό γιατί με αυτόν τον τρόπο μαθαίνουν να αυτοεξυπηρετούνται και κάτι τέτοιο τους ...

περισσότερα

Δημοφιλέστερα Άρθρα

Τελευταία άρθρα

Έκτακτο δελτίο της ΕΜΥ για επιδείνωση του καιρού
Επιδείνωση του καιρού, από τα βορειοδυτικά, προβλέπει η ΕΜΥ από τις πρώτες πρωινές ώρες του Σαββάτου. Συγκεκριμένα, τα κύρια χαρακτηριστικά του καιρού θα ...  
Στάση εργασίας στον ΗΣΑΠ τη Δευτέρα 12.00 με 15.00
Στάση εργασίας θα πραγματοποιήσουν τη Δευτέρα 12.00 με 15.00 οι εργαζόμενοι στον ΗΣΑΠ, ενώ κάνουν λόγο για προοπτική κλιμάκωσης. Οι εργαζόμενοι κατηγορούν τον υπουργό ...  
Συνάντηση Τσίπρα και Ντόναλντ Τραμπ στις 17 Οκτωβρίου στον Λευκό Οίκο
Με τον αμερικανό Πρόεδρο Ντόναλντ Τραμπ αναμένεται να συναντηθεί ο έλληνας πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας, την Τρίτη 17 Οκτωβρίου στον Λευκό Οίκο, δήλωσε την Παρασκευή η ...  
Οι «αιματοβαμμένες» επιστολές του Μιχάλη Λεμπιδάκη
Έρχονται στο «φως» της δημοσιότητας οι «αιματοβαμμένες» επιστολές του Μιχάλη Λεμπιδάκη, τις οποίες ο ίδιος έγραψε κατά την εξάμηνη κράτησή του και τις έστειλε στην οικογένειά ...  
Mάσκα ομορφιάς με ρύζι για την πρόληψη των ρυτίδων
Το ρύζι καταπραΰνει την επιδερμίδα και καθυστερεί την εμφάνιση των ρυτίδων, ενώ παράλληλα καταπολεμά τις κοκκινίλες. Φτιάξτε λοιπόν αυτή την φυσική μάσκα ομορφιάς και αφήστε το ...