Αρχική | Υγεία | Παιδί | Σχολική τσάντα: Δώστε σημασία αρχικά στην ποιότητα και μετά στο σχέδιο!

Σχολική τσάντα: Δώστε σημασία αρχικά στην ποιότητα και μετά στο σχέδιο!

Σχολική τσάντα: Δώστε σημασία αρχικά στην ποιότητα και μετά στο σχέδιο!

Η σχολική τσάντα είναι σημαντικό αξεσουάρ για τα παιδιά. Χαίρονται να τη δείχνουν στους φίλους τους και θέλουν (φυσικά)  κάθε χρόνο καινούργιο σχέδιο. Τα πράγματα όμως δεν είναι τόσο απλά και η τσάντα δεν είναι μόνο στυλ και μόδα. Οι σχολικές τσάντες κρύβουν κινδύνους και μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα υγείας στους μαθητές όλων των ηλικιών. Σύμφωνα με διεθνείς στατιστικές το 46% των παιδιών με οσφυαλγία, έχει κουβαλήσει υπέρβαρη τσάντα. Και για να γίνουμε πιο συγκεκριμένοι, υπέρβαρη θεωρείται μια τσάντα το βάρος της οποίας ξεπερνά το 15% του σωματικού βάρους του παιδιού που την μεταφέρει. Σύμφωνα με τον κ. Γουδέβενο, Διδάκτορα ορθοπαθητικής και επιστημονικό συνεργάτη του Πανεπιστημίου Κρήτης: Η ιδανική τσάντα δεν πρέπει να ξεπερνά το 10% του βάρους του παιδιού. Δηλαδή αν ένα παιδί είναι τριάντα κιλά, η τσάντα πρέπει να είναι τρία.

Εκτός από το βάρος, αντίστοιχα σημαντικό είναι και το είδος της σχολικής τσάντας που θα επιλέξετε.  Σύμφωνα με τον κ. Γουδέβενο ιδανική επιλογή είναι το σακίδιο, για να μοιράζεται το βάρος στην πλάτη. Αλλά ακόμα και το σακίδιο  θα πρέπει να έχει συγκεκριμένες προδιαγραφές. Τα λουριά του θα πρέπει να είναι δυο,  ρυθμιζόμενα και με προστατευτική επένδυση (σαν μαξιλαράκι) για να μην πονάνε ή πληγώνουν τους μαθητές στα σημεία που ακουμπάνε. Θα πρέπει, επίσης, να έχουν ζώνη στη μέση για να μοιράζεται το βάρος τους καλύτερα. Μην παραλείψετε να κοιτάξετε τη ζώνη στη μέση, θα διαπιστώσετε στην εξέλιξη της χρονιάς πόσο βοηθητική είναι. Ιδιαίτερα στην επιστροφή από το σχολείο που τα παιδιά είναι πιο κουρασμένα.  Σε κάθε περίπτωση εάν το παιδί παραπονεθεί για πόνους στην πλάτη, στους ώμους ή στον αυχένα θα πρέπει να ξανακοιτάξετε το θέμα τσάντα.

Μια άλλη επιλογή, που “φοριέται” περισσότερο στο Δημοτικό σχολείο είναι η τροχήλατη σχολική τσάντα, η οποία σύμφωνα με κάποιους ειδικούς θεωρείται η πιο ενδεδειγμένη καθώς δεν επιβαρύνει την πλάτη και τους ώμους. Παρόλα αυτά, κρύβει κι αυτή κινδύνους. Εάν την υπερφορτώσετε, υπάρχει φόβος να προκαλέσει πρόβλημα στον χέρι του παιδιού όσο θα προσπαθεί να την μετακινήσει. Επίσης, σε σημεία που δεν θα μπορούν να κυλήσουν οι ρόδες, το παιδί θα κληθεί να την σηκώσει από τα χερούλια, τα οποία συνήθως δεν είναι σωστά.

Σε κάθε περίπτωση, όποια επιλογή κι αν κάνετε, η τσάντα θα πρέπει να είναι εύκαμπτη, από ελαφρύ ύφασμα (αποφύγετε τις δερμάτινες) και με αρκετές εσωτερικές θήκες.  Είναι σημαντικό να χωρίζουν τα βαριά από τα υπόλοιπα είδη,  ώστε να μοιράζεται σωστά το βάρος που καλείται να σηκώσει ο μαθητής. Τα βιβλία είναι καλό να τοποθετούνται πιο κοντά στην πλάτη του παιδιού.

Τέλος, ενημερώστε το παιδί για τους κινδύνους και εξηγήστε τον τρόπο που θα πρέπει να μεταφέρει την τσάντα και ότι δεν θα πρέπει να τη γεμίζει με μη απαραίτητα είδη.

Πηγή: mommy.gr


Σχολιάστε το άρθρο:

 

Διαβάστε ακόμα:

Χειμερινές Εκπτώσεις 2020: Πότε ξεκινούν - Πόσο θα διαρκέσουν

Χειμερινές Εκπτώσεις 2020: Πότε ξεκινούν - Πόσο θα διαρκέσουν

Χειμερινές εκπτώσεις 2020: Οι χειμερινές εκπτώσεις αρχίζουν πάντα τη δεύτερη Δευτέρα του Ιανουαρίου και ολοκληρώνονται τέλη Φεβρουαρίου, δηλαδή στις 28 ή 29 Φεβρουαρίου. Συγκεκριμένα, ...

περισσότερα

Δημοφιλέστερα Άρθρα

Τελευταία άρθρα

Πλούσιες βλεφαρίδες και πυκνά φρύδια σε πέντε βήματα
Είναι αδύναμες, σπάνε και αναπτύσσονται αργά; Τα παρακάτω tips θα βοηθήσουν τις βλεφαρίδες και τα φρύδια μας να γίνουν πιο πλούσια, πυκνά και ...  
Χρυσές σφαίρες: Σαρλίζ Θερόν και Ντάνιελ Κρεγκ μεταξύ των παρουσιαστών
Οι Σαρλίζ Θερόν, Οκάβια Σπένσερ και Ντάνιελ Κρεγκ θα είναι μεταξύ αυτών που θα παρουσιάσουν κάποια από τα βραβεία των Χρυσών Σφαιρών που ...  
Το γιαούρτι στην υπηρεσία της ομορφιάς
Το τρώμε για πρωινό, για επιδόρπιο, το βάζουμε στα θρεπτικά smoothies, το χρησιμοποιούμε σε διάφορες συνταγές αντί για φέτα ή κρέμα γάλακτος. Το ...  
womantime-cooking time: Σούπα με κάστανο που θα ερωτευτείς
Μια εντυπωσιακή γευστικά σούπα βελουτέ που θα λατρέψει όλη η οικογένεια.     Υλικά 500 γραμμάρια κάστανα βρασμένα και καθαρισμένα 1 κρεμμύδι 4 καρότα 3 κλωναράκια σέλερι 2κ. σούπας βούτυρο 1/2 φλιτζάνι γάλα Αλάτι πιπέρι Εκτέλεση Κόβουμε τα ...  
Οι 12 πιο πλούσιοι άνθρωποι του κόσμου για το 2019
Χωρίς ιδιαίτερες εκπλήξεις διαμορφώθηκε η κατάταξη με τους πιο πλούσιους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο για το 2019 και η λίστα ανακοινώθηκε και ...