Αρχική | Διατροφή | Δίαιτες Αδυνάτισμα | Χάσε το περιττό λίπος πίνοντας χυμό αγγουριού με λεμόνι

Χάσε το περιττό λίπος πίνοντας χυμό αγγουριού με λεμόνι

08 Νοεμβρίου 2015
Χάσε το περιττό λίπος πίνοντας χυμό αγγουριού με λεμόνι

Το αγγούρι έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό οπότε μπορεί και ενυδατώνει το σώμα σου! Το λεμόνι βοηθάει στον καθαρισμό του πεπτικού σου συστήματος, ενώ η μέντα δένει απόλυτα γευστικά με τα δυο προηγούμενα υλικά και παρέχει πρόσθετες θρεπτικές ουσίες.

Οπότε καταλαβαίνεις πως αυτό το ρόφημα βοηθάει πολύ τον οργανισμό σου να χάσει λίπος αν το συνδυάσεις με την διατροφή σου και αποφασίσεις να πίνεις ένα ποτήρι κάθε πρωί!

Θα χρειαστείς

  • ½ αγγούρι σε φέτες
  • 1 λεμόνι σε φέτες
  • 10-15 φύλλα μέντας

Γέμισε ένα γυάλινο μπουκάλι με νερό και πρόσθεσε τις φέτες του αγγουριού, του λεμονιού και τα φύλλα μέντας. Άφησε το όλο το βράδυ έξω από το ψυγείο και το πρωί πρόσθεσε παγάκια και απόλαυσε ένα ποτήρι!

marymary


Σχολιάστε το άρθρο:

 

Διαβάστε ακόμα:

Τι αποκαλύπτει το χρώμα των ρούχων που επιλέγεις να φορέσεις

Τι αποκαλύπτει το χρώμα των ρούχων που επιλέγεις να φορέσεις

Το χρώμα που φοράμε λέει πολλά για το χαρακτήρα και τις προθέσεις μας. Έχει τη δύναμη να αλλάξει όχι μόνο την εικόνα μας αλλά και τη ...

περισσότερα

Δημοφιλέστερα Άρθρα

Τελευταία άρθρα

Τόσο αλάτι πρέπει να τρως κάθε μέρα σύμφωνα με τους ειδικούς!
Μπορεί εσύ να θεωρείς ότι δεν τρως πολύ αλάτι στην καθημερινότητά σου αλλά η αλήθεια είναι πως δεν μπορείς να κάνεις σωστούς υπολογισμούς ...  
Έρευνα: Το 1/3 των γυναικών που αυτοκτονούν παγκοσμίως είναι Ινδές
Δημοσιεύτηκε στην βρετανική επιθεώρηση «Lancet»  - Η απογοήτευση στο γάμο παίζει καταλυτικό ρόλο στις αυτοκτονίες- Σήμερα, το 20% των γυναικών στην Ινδία παντρεύονται προτού ...  
Πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση αποτελούν την καλύτερη θεραπεία για τον καρκίνο του προστάτη
«Ετήσιος έλεγχος του προστάτη: Γιατί η πρόληψη είναι πολιτισμός!». Αυτό είναι το κεντρικό σύνθημα της ενημερωτικής εκστρατείας για την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου ...  
Αντισταθείτε στην εγωιστική παρόρμηση ότι για όλα φταίει ο άλλος!
Όλοι όσοι έχουμε την εμπειρία μίας μακροχρόνιας σχέσης γνωρίζουμε ότι η διατήρηση της, το να κρατηθεί η φλόγα της, δεν είναι ούτε εύκολο, ...  
6 ταξιδιωτικοί στόχοι που πρέπει να έχει κάθε γυναίκα
Ιδέες για το τι μπορούν να κάνουν οι γυναίκες και τι πρέπει να έχουν, υπάρχουν μέσα στην κουλτούρας μας. Αυτοί οι άγραφοι κανόνες ...