WomanTime | Σαλάτες

Αρχική | Διατροφή | Συνταγές | Αλμυρά | Σαλάτες

Σαλάτες

womantime-cooking time: "Δροσερή σαλάτα με αμπελοφάσουλα"

Τα υλικά για τη συνταγή: ½ κιλό αμπελοφάσουλα 10 τοματίνια cherry κομμένα στην μέση 80 γρ. μανούρι 2 κουταλιές ελαιόλαδο Λίγο αλάτι Διαδικασία: 1 Πλύνε καλά τα αμπελοφάσουλα ...

περισσότερα
womantime-cooking time:"Καβουροσαλάτα νηστίσιμη"

Τα υλικά για τη συνταγή: 3 πακέτα κατεψυγμένη καβουρόψυχα (σουρίμι)2 μεγάλα καρότα2 μεγάλες κουταλιές της σούπας μαγιονέζα νηστίσιμη(έναι χωρίς αυγά με φυτική κρέμα γάλακτος)1/2 ματσάκι μαϊνταν Αλάτιπιπέρι 1/2 ...

περισσότερα
συνταγή: σαλάτα με....τα όλα της!

Τα υλικά για τη συνταγή: 1 μαρούλι 1 πιπεριά κόκκινη κομμένη ζουλιέν 1 ματσάκι ρόκα 1 iceberg 10 ντοματίνια 1 αγγούρι 1 ξερό κρεμμύδι κόκκινο (κομμένο σε ροδέλες) αραβικές πίτες ψημένες για το ...

περισσότερα
συνταγή: Σαλάτα Ζυμαρικών με Ψητή Πιπεριά & Γιαούρτι

Τα υλικά για τη συνταγή: 200 γρ. γιαούρτι TOTAL 0% 1 κόκκινη πιπεριά 100 γρ. μακαρόνια πένες 50 γρ. ντομάτες, ψιλοκομμένες 25 γρ. κουκουνάρι, καβουρδισμένο Λίγο ...

περισσότερα
συνταγή: Σαλάτα με ψητή πατάτα & αγγούρι - μόνο 131 θερμίδες

Θα λατρέψεις αυτή τη νόστιμη σαλάτα με αγγούρι, πατάτα και στραγγιστό γιαούρτι. Μερίδες: 4 Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 19 λεπτά Υλικά ...

περισσότερα
συνταγή: Βίδες σαλάτα με σπανάκι, ντοματίνια και φέτα

Τα υλικά για τη συνταγή: 400 γρ. βίδες 250 γρ. σπανάκι (τα φύλλα) 200 γρ. ντοματίνια 200 γρ. φέτα 100 γρ. ελιές Καλαμάτας 1 κουτ. ...

περισσότερα
συνταγή: Σπαγγέτι µε πέστο βασιλικού

Υλικά συνταγής 400 γραμμ. σπαγγέτι 2 φλ. τσαγ. φρέσκα φύλλα βασιλικού πολύ ψιλοκομμένα 1/4 φλ. τσαγ. κουκουνάρι 1/4 φλ. τσαγ. ...

περισσότερα
συνταγή: αυγοσαλάτα με πατάτες

Υλικά συνταγής 6 αυγά βρασμένα (για ακριβώς 4΄) 4 φρέσκα κρεμμυδάκια με τα φύλλα τους, ψιλοκομμένα 2 καρότα τριμμένα ...

περισσότερα
συνταγή: Σαλάτα με φασόλια κονσέρβας και καπνιστή πέστροφα

Τα υλικά για τη συνταγή: 1 κονσέρβα (400 γρ.) κόκκινα φασόλια 1/2 μικρό, ξερό κρεμμύδι, σε ψιλά καρέ 200 γρ. καπνιστή πέστροφα Για το ντρέσινγκ ξύσμα και χυμός από 1/2 λεμόνι (προτιμότερο ακέρωτο) 3 κουτ. ...

περισσότερα
συνταγή: Μεσογειακή μακαρονοσαλάτα

Τα υλικά για τη συνταγή: 200 γραμμάρια φέτα κομμένη σε κύβους½ φλιτζάνι τσαγιού ελιές ψιλοκομμένες6 ντομάτες ώριμες2 κουταλιές της σούπας βασιλικός ψιλοκομένος2 κουταλιές της σούπας κάππαρη½ ...

περισσότερα