Αρχική | Διατροφή | Συνταγές | Αλμυρά | Όσπρια / Λαδερά

Όσπρια / Λαδερά

  • συνταγές: Φακές σαλάτα
    συνταγές: Φακές σαλάτα

                Υλικά ½ κιλό ψιλές φακές 1 χοντρή ροδέλα κρεμμυδιού 1 σκελίδα σκόρδο 3-4 κλωναράκια μαϊντανό 1 φύλλο δάφνη 2 κουταλιές φρέσκο μαϊντανό ψιλοκομμένο 3 πιπεριές πράσινες ...

  • συνταγή:Φασολάδα με λουκάνικα και μπέικον
    συνταγή:Φασολάδα με λουκάνικα και μπέικον

    Τα υλικά για τη συνταγή: * 1 κιλό φασόλια ξερά * 3 καρότα κομμένα σε φέτες * 100 γρ. σέλινο ψιλοκομμένο * 1 μεγάλο κρεμμύδι ...

  • Συνταγή: Φασολάκια γιαχνί
    Συνταγή: Φασολάκια γιαχνί

                Υλικά 1 κιλό καθαρισμένα φασολάκια (μπαρμπουνοφάσουλα ή τσαουλιά) 2 πατάτες 2 κολοκύθια 1 κούπα ελαιόλαδο 1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3 σκελίδες σκόρδο ...

  • συνταγή : Ρεβυθοκεφτέδες
    συνταγή : Ρεβυθοκεφτέδες

    Υλικά   1 ½ φλ. ρεβίθια βρασμένα και πολτοποιημένα 1 κρεμμύδι τριμμένο ½ φλ. αλεύρι ½ φλ. ντομάτες λιαστές ψιλοκομμένες ½ φλ. δυόσμο ψιλοκομμένο 1 φλ. κεφαλοτύρι τριμμένο 1 αυγό 1 κ.γ πάπρικα ½ κ.γλ ...

  • συνταγή:Σαλάτα με όσπρια
    συνταγή:Σαλάτα με όσπρια

    ΥΛΙΚΑ¾ φλιτζανιού φασόλια μαυρομάτικα¾ φλιτζανιού φάβα¾ φλιτζανιού φασόλια ξερά¾ φλιτζανιού ρεβίθια¾ φλιτζανιού στάρι1 κουταλιά της σούπας αλάτι½ φλιτζάνι (125 ml) χυμό λεμονιού ή ξίδι κατ’ ...

  • συνταγή:Κουκιά γιαχνί µε µάραθο
    συνταγή:Κουκιά γιαχνί µε µάραθο

    Υλικά   1/2 κιλό κουκιά 2 μέτρια κρεμμύδια κομμένα σε λεπτές φέτες 1/2 φλιτζ. ελαιόλαδο 400 γραμμ. ντοματάκια κονκασέ 1 ματσάκι μάραθο αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι   1. ...

  • συνταγή:Αγκινάρες με κουκιά φρέσκα
    συνταγή:Αγκινάρες με κουκιά φρέσκα

    Τα υλικά για τη συνταγή: 1 κιλό κουκιά φρέσκα 10 αγκινάρες καθαρισμένες 1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλ/να ή 2 κρεμμύδια μέτρια ψιλ/να 1 ½ φλυτζ. ...

  • συνταγή:Μαυρομάτικα φασόλια με ρύζι
    συνταγή:Μαυρομάτικα φασόλια με ρύζι

    Τα υλικά για τη συνταγή: 2 κουτ. γλυκού αλάτι 2½  κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 2 φλιτζάνια ρύζι 1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 μεγάλο πράσινο πιπεριά ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 2 κονσέρβες ...

  • συνταγή: Ψιλοφάσουλα σούπα
    συνταγή: Ψιλοφάσουλα σούπα

                Τα υλικά για τη συνταγή: 250γρ φασόλια πράσινα (όσπρια) 1 κρεμμύδι στο μούλτι 1 φλυτζανάκι χυμό τομάτας λάδι αλάτι Διαδικασία: Βάζουμε τα φασόλια μας σε μια κατσαρόλα,τα σκεπάζουμε με αρκετό νερό (περίπου ...

  • συνταγή:Γίγαντες με μυρωδικά  στο φούρνο
    συνταγή:Γίγαντες με μυρωδικά στο φούρνο

    Τα υλικά για τη συνταγή: Φασόλια γίγαντες 500 γρ. 1 κρεμμύδι ξερό, 1 ματσάκι μαιντανό 2 καρότα 1 ματσάκι σέλινο 3-4 κρεμμυδάκια φρέσκα 2 κολοκυθάκια 1 κουτί ντοματάκια λάδι Αλάτι Πιπέρι, Διαδιακασία: Μουλιάζουμε τους ...

back 1 2 3 4 5 6 next συνολικά: 53 | προβολή: 41 - 50

Πώς να φτιάξετε μόνη σας σοκολατένια πασχαλινά αυγά

Πώς να φτιάξετε μόνη σας σοκολατένια πασχαλινά αυγά

Ξέρουμε ότι θα σκεφτείτε «τόσα πράγματα έχω να ετοιμάσω για το πασχαλινό τραπέζι, πρέπει να φτιάξω και σοκολατένια αυγά;» και δικαίως! Δεν «πρέπει» ...

περισσότερα

Δημοφιλέστερα Άρθρα

Τελευταία άρθρα

Η ευεργετική επίδραση του χορού!
Ο χορός αποτελεί μια μορφή έκφρασης σε κάθε δυνατή στιγμή της ζωής μας. Η συντροφιά μας σε χαρές, αλλά και λύπες. Πέρα από ...  
Σίγουρα ήρθε Πάσχα αφού ξεκινά ο Ιησούς από τη Ναζαρέτ!
Ο ΑΝΤ1 πιστός στο τηλεοπτικό του ραντεβού με το κοινό ξεκινά την προβολή της αγαπημένης σειράς Ο ΑΝΤ1 συνεχίζει την παράδοση για μια ακόμη χρονιά και ...  
Διχάζει η εμφάνιση της Γλυκερίας στην Κωνσταντινούπολη τη Μεγάλη Εβδομάδα
Αρκετά σχόλια έχει προκαλέσει η προγραμματισμένη εμφάνιση της Γλυκερίας στην Κωνσταντινούπολη εν μέσω της Μεγάλης Εβδομάδας, τη στιγμή που οι σχέσεις με τη γείτονα ...  
Γιατί παχαίνουμε κατά τη διάρκεια της νηστείας
Τι πρέπει να προσέξουμε στη διατροφή μας τη Μεγάλη Εβδομάδα και το Πάσχα H μακρά περίοδος νηστείας πλησιάζει προς το τέλος της και πλέον λίγες ...  
Η Φωτεινή Βελεσιώτου στο Γυάλινο Μουσικό Θέατρο
Η Φωτεινή Βελεσιώτου επιστρέφει στο Γυάλινο Μουσικό Θέατρο για δύο μόνο παραστάσεις, στις 5 και 12 Μαΐου, κλείνοντας έτσι έναν κύκλο πετυχημένων εμφανίσεων ...