Αρχική | Διατροφή | Συνταγές | Πιάτο Ημέρας | womantime-cooking time: ''Light burger με σπανάκι και πατάτες''

womantime-cooking time: ''Light burger με σπανάκι και πατάτες''

24 Μαρτίου 2016
womantime-cooking time: ''Light burger με σπανάκι και πατάτες''

Υλικά:

  • 250 γραμμάρια κατεψυγμένο ή φρέσκο ​​σπανάκι
  • 300 γραμμάρια πατάτες
  • 1 αυγό
  • 2 κουταλιές της σούπας τριμμένη παρμεζάνα
  • Αλάτι για γεύση

 

Εκτέλεση:

Βράζετε τις πατάτες σε αλατισμένο νερό, όταν είναι έτοιμες αφαιρείτε τη φλούδα και τις λιώνετε μέχρι να γίνουν πουρές. Μαγειρεύετε το σπανάκι για περίπου 10 λεπτά και όταν είναι έτοιμο στραγγίζετε το επιπλέον νερό. Ανακατεύετε τον πουρέ με τη παρμεζάνα, το σπανάκι και το αυγό και ρίχνετε λίγο αλάτι. Πλάθετε το μίγμα και φτιάχνετε πολλά χάμπουργκερ, περίπου 5, και τα βάζετε σε ένα ταψί. Ψήνετε στους 200 βαθμούς για περίπου 20 λεπτά.

Πηγή: jenny.gr


Σχολιάστε το άρθρο:

 

Διαβάστε ακόμα:

''Υποκρίνεσαι'': το νέο τραγούδι του Λούκα Γιώρκα και το αυτοβιογραφικό video clip

''Υποκρίνεσαι'': το νέο τραγούδι του Λούκα Γιώρκα και το αυτοβιογραφικό video clip

Ο αγαπημένος νεαρός λαϊκός τραγουδιστής, Λούκας Γιώρκας, παρουσιάζει το τρίτο κατά σειρά τραγούδι του με τίτλο ''Υποκρίνεσαι'', με την ετικέτα της νέας δισκογραφικής εταιρείας ...

περισσότερα

Δημοφιλέστερα Άρθρα

Τελευταία άρθρα

''Υποκρίνεσαι'': το νέο τραγούδι του Λούκα Γιώρκα και το αυτοβιογραφικό video clip
Ο αγαπημένος νεαρός λαϊκός τραγουδιστής, Λούκας Γιώρκας, παρουσιάζει το τρίτο κατά σειρά τραγούδι του με τίτλο ''Υποκρίνεσαι'', με την ετικέτα της νέας δισκογραφικής εταιρείας ...  
H τάση στα παντελόνια που κάποτε μας έκανε να διστάζουμε τώρα έγινε η αγαπημένη μας
Μοιάζει να έχουν περάσει αιώνες από τότε που το σετ της μόδας είχε εθιστεί στο χρωματιστό denim. Για πολύ καιρό, η προσοχή μας έχει ...  
«Fisherman’s Cap»: Από την Ύδρα στις παγκόσμιες πασαρέλες!
  Δυναμική εμφάνιση έκαναν φέτος τα καπέλα και ιδιαίτερα το λεγόμενο «Fisherman’s Cap» το οποίο θα συνεχιστεί να φιγουράρει και την καλοκαιρινή σεζόν. Οι ...  
Σχολικές Εξετάσεις: Συμβουλές «επιβίωσης» από την Ένωση «Μαζί για το Παιδί»
Για μια ακόμη χρονιά, χιλιάδες μαθητές και μαζί μ’ αυτούς και οι οικογένειες τους δοκιμάζονται ψυχολογικά από τη διαδικασία των ενδοσχολικών και πανελλαδικών ...  
''Γαλακτοφέτες'' by Akis Petretzikis
Συστατικά Για το παντεσπάνι 3 αυγά 150 γρ. κρυσταλλική ζάχαρη 1 κ.σ. εκχύλισμα βανίλιας 70 γρ. νερό ή υγρή σόδα 60 γρ. λιωμένο βούτυρο 80 γρ. αλεύρι ...