Αρχική | Διατροφή | Ελληνικός καφές: Μυστικό μακροζωίας και στην Ικαρία

Ελληνικός καφές: Μυστικό μακροζωίας και στην Ικαρία

19 Φεβρουαρίου 2017
Ελληνικός καφές: Μυστικό μακροζωίας και στην Ικαρία

Η Ικαρία είναι γνωστή παγκοσμίως για το μεγάλο προσδόκιμο ζωής των κατοίκων της, αλλά και για την καλή υγεία που παρουσιάζουν οι Ικαριώτες, ακόμη και σε πολύ προχωρημένη ηλικία. Ένα από τα μυστικά της μακροζωίας τους είναι και η συστηματική κατανάλωση ελληνικού καφέ, σύμφωνα με μία πρόσφατη έρευνα της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Vascular Medicine. Όπως υποστηρίζουν οι ερευνητές, ο ελληνικός καφές παρουσιάζει μεγάλη συγκέντρωση σε αντιοξειδωτικά στοιχεία και πολυφαινόλες, ενώ δεν περιέχει μεγάλη ποσότητα καφεΐνης σε σχέση με άλλα είδη καφέ. Όπως δείχνουν τα επιστημονικά ευρήματα, ο ελληνικός καφές βελτιώνει τη λειτουργία του καρδιακού συστήματος, ενισχύει την άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος, προλαμβάνει την εμφάνιση θρόμβων στα αγγεία και στις αρτηρίες με αποτέλεσμα την καλύτερη λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος.

Πηγή: myfit.gr


Σχολιάστε το άρθρο:

 

Διαβάστε ακόμα:

  • image

    Ακόμα και για όσους έχουν πολύ περιορισμένο χρόνο, πλέον υπάρχουν στο εμπόριο και σούπες έτοιμες ή αφυδατωμένες που μπορούν να ικανοποιήσουν όλα τα ...
  • image

    Συνάχι, πονόλαιμος, πονοκέφαλοι, πυρετός, βήχας και μυϊκοί πόνοι είναι τα συνηθέστερα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος, που λίγο-πολύ μας ταλαιπωρεί όλους κάθε χρόνο. Αυτόν τον ...
  • image

    Κλινική μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Τμήμα Διατροφής του Πανεπιστημίου Davis της Καλιφόρνια και στο Ερευνητικό Κέντρο Διατροφής του Υπουργείου Γεωργίας των ΗΠΑ στην ...

Τι αποκαλύπτει το χρώμα των ρούχων που επιλέγεις να φορέσεις

Τι αποκαλύπτει το χρώμα των ρούχων που επιλέγεις να φορέσεις

Το χρώμα που φοράμε λέει πολλά για το χαρακτήρα και τις προθέσεις μας. Έχει τη δύναμη να αλλάξει όχι μόνο την εικόνα μας αλλά και τη ...

περισσότερα

Δημοφιλέστερα Άρθρα

Τελευταία άρθρα

Τόσο αλάτι πρέπει να τρως κάθε μέρα σύμφωνα με τους ειδικούς!
Μπορεί εσύ να θεωρείς ότι δεν τρως πολύ αλάτι στην καθημερινότητά σου αλλά η αλήθεια είναι πως δεν μπορείς να κάνεις σωστούς υπολογισμούς ...  
Έρευνα: Το 1/3 των γυναικών που αυτοκτονούν παγκοσμίως είναι Ινδές
Δημοσιεύτηκε στην βρετανική επιθεώρηση «Lancet»  - Η απογοήτευση στο γάμο παίζει καταλυτικό ρόλο στις αυτοκτονίες- Σήμερα, το 20% των γυναικών στην Ινδία παντρεύονται προτού ...  
Πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση αποτελούν την καλύτερη θεραπεία για τον καρκίνο του προστάτη
«Ετήσιος έλεγχος του προστάτη: Γιατί η πρόληψη είναι πολιτισμός!». Αυτό είναι το κεντρικό σύνθημα της ενημερωτικής εκστρατείας για την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου ...  
Αντισταθείτε στην εγωιστική παρόρμηση ότι για όλα φταίει ο άλλος!
Όλοι όσοι έχουμε την εμπειρία μίας μακροχρόνιας σχέσης γνωρίζουμε ότι η διατήρηση της, το να κρατηθεί η φλόγα της, δεν είναι ούτε εύκολο, ...  
6 ταξιδιωτικοί στόχοι που πρέπει να έχει κάθε γυναίκα
Ιδέες για το τι μπορούν να κάνουν οι γυναίκες και τι πρέπει να έχουν, υπάρχουν μέσα στην κουλτούρας μας. Αυτοί οι άγραφοι κανόνες ...