Αρχική | Διατροφή | Ελληνικός καφές: Μυστικό μακροζωίας και στην Ικαρία

Ελληνικός καφές: Μυστικό μακροζωίας και στην Ικαρία

19 Φεβρουαρίου 2017
Ελληνικός καφές: Μυστικό μακροζωίας και στην Ικαρία

Η Ικαρία είναι γνωστή παγκοσμίως για το μεγάλο προσδόκιμο ζωής των κατοίκων της, αλλά και για την καλή υγεία που παρουσιάζουν οι Ικαριώτες, ακόμη και σε πολύ προχωρημένη ηλικία. Ένα από τα μυστικά της μακροζωίας τους είναι και η συστηματική κατανάλωση ελληνικού καφέ, σύμφωνα με μία πρόσφατη έρευνα της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Vascular Medicine. Όπως υποστηρίζουν οι ερευνητές, ο ελληνικός καφές παρουσιάζει μεγάλη συγκέντρωση σε αντιοξειδωτικά στοιχεία και πολυφαινόλες, ενώ δεν περιέχει μεγάλη ποσότητα καφεΐνης σε σχέση με άλλα είδη καφέ. Όπως δείχνουν τα επιστημονικά ευρήματα, ο ελληνικός καφές βελτιώνει τη λειτουργία του καρδιακού συστήματος, ενισχύει την άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος, προλαμβάνει την εμφάνιση θρόμβων στα αγγεία και στις αρτηρίες με αποτέλεσμα την καλύτερη λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος.

Πηγή: myfit.gr


Σχολιάστε το άρθρο:

 

Διαβάστε ακόμα:

Μάθε στο παιδί σου να ετοιμάζει το κολατσιό του

Μάθε στο παιδί σου να ετοιμάζει το κολατσιό του

Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν πρέπει να αναλαμβάνουν ευθύνες. Είναι πολύ σημαντικό γιατί με αυτόν τον τρόπο μαθαίνουν να αυτοεξυπηρετούνται και κάτι τέτοιο τους ...

περισσότερα

Δημοφιλέστερα Άρθρα

Τελευταία άρθρα

Έκτακτο δελτίο της ΕΜΥ για επιδείνωση του καιρού
Επιδείνωση του καιρού, από τα βορειοδυτικά, προβλέπει η ΕΜΥ από τις πρώτες πρωινές ώρες του Σαββάτου. Συγκεκριμένα, τα κύρια χαρακτηριστικά του καιρού θα ...  
Στάση εργασίας στον ΗΣΑΠ τη Δευτέρα 12.00 με 15.00
Στάση εργασίας θα πραγματοποιήσουν τη Δευτέρα 12.00 με 15.00 οι εργαζόμενοι στον ΗΣΑΠ, ενώ κάνουν λόγο για προοπτική κλιμάκωσης. Οι εργαζόμενοι κατηγορούν τον υπουργό ...  
Συνάντηση Τσίπρα και Ντόναλντ Τραμπ στις 17 Οκτωβρίου στον Λευκό Οίκο
Με τον αμερικανό Πρόεδρο Ντόναλντ Τραμπ αναμένεται να συναντηθεί ο έλληνας πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας, την Τρίτη 17 Οκτωβρίου στον Λευκό Οίκο, δήλωσε την Παρασκευή η ...  
Οι «αιματοβαμμένες» επιστολές του Μιχάλη Λεμπιδάκη
Έρχονται στο «φως» της δημοσιότητας οι «αιματοβαμμένες» επιστολές του Μιχάλη Λεμπιδάκη, τις οποίες ο ίδιος έγραψε κατά την εξάμηνη κράτησή του και τις έστειλε στην οικογένειά ...  
Mάσκα ομορφιάς με ρύζι για την πρόληψη των ρυτίδων
Το ρύζι καταπραΰνει την επιδερμίδα και καθυστερεί την εμφάνιση των ρυτίδων, ενώ παράλληλα καταπολεμά τις κοκκινίλες. Φτιάξτε λοιπόν αυτή την φυσική μάσκα ομορφιάς και αφήστε το ...