Αρχική | Διατροφή | Δες σε ποιες περιπτώσεις το πράσινο τσάι είναι επικίνδυνο

Δες σε ποιες περιπτώσεις το πράσινο τσάι είναι επικίνδυνο

16 Ιανουαρίου 2016
Δες σε ποιες περιπτώσεις το πράσινο τσάι είναι επικίνδυνο

Ένα από τα κορυφαία αντιοξειδωτικά της φύσης, το πράσινο τσάι ενδείκνυται από διατροφολόγους και γυμναστές για αδυνάτισμα και διατήρηση του σωματικού βάρους.Παρόλα αυτά, υπάρχουν κάποιες περιπτώσεις που θα μπορούσε να θεωρηθεί επικίνδυνο.

Εάν λοιπόν πάσχετε από ψωρίαση, ηπατίτιδα C ή αναπνευστικές λοιμώξεις, καλό θα ήταν να συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό πριν την κατανάλωση πράσινου τσαγιού, αφού το πράσινο τσάι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, κάτι που δεν ενδείκνυται σε άτομα που πάσχουν από τις συγκεκριμένες ασθένειες.

Επίσης οι χορτοφάγοι ή όσοι αποφεύγουν την κατανάλωση κρέατος και ζωικής πρωτεΐνης για μεγάλο χρονικό διάστημα πρέπει να προσέχουν την ποσότητα πράσινου τσαγιού. Οι τανίνες που περιέχει το συγκεκριμένο είδος τσαγιού έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν την απορρόφηση σιδήρου από τις φυτικές πηγές, κάτι που θα μπορούσε να οδηγήσει σε μελλοντικά προβλήματα στους χορτοφάγους.

Τέλος, όπως υποστηρίζουν οι ειδικοί, ακόμα και τα υγιή άτομα δεν πρέπει ποτέ να ξεπερνούν τα 4 φλιτζάνια τσαγιού την ημέρα.

Πηγή: myfit.gr


Σχολιάστε το άρθρο:

 

Διαβάστε ακόμα:

Σινεμά στα γρήγορα - Τι να προσέξετε και τι όχι το Σαββατοκύριακο

Σινεμά στα γρήγορα - Τι να προσέξετε και τι όχι το Σαββατοκύριακο

ΑΞΙΖΟΥΝ Revenge (Γαλλία, 2018) Θρίλερ της Κοραλί Φαρζά με την πανέμορφη Ματίλντα Λουτζ αποφασισμένη να εκδικηθεί τους τρεις άντρες που παραλίγο να την σκοτώσουν στην ...

περισσότερα

Δημοφιλέστερα Άρθρα

Τελευταία άρθρα

''Έρωτα Θεέ και κλέφτη'': Ο Γιάννης Πλούταρχος οπτικοποίησε το νέο του single!
Ο Γιάννης Πλούταρχος μέσα από το νούμερο ένα album της χρονιάς «Πέρα απ’ τα μάτια μου» παρουσιάζει το video clip για το 3ο single ...  
5 συνήθειες των ακαταμάχητων γυναικών
Kατηγορήστε μας ως παλιομοδίτες που χρησιμοποιούμε τη λέξη «ακαμάχητη» -είναι αλήθεια πως είναι κάπως παλιακή, αλλά συμπυκνώνει το νόημα των επιθέτων «σέξι», «ελκυστικός» ...  
Εμπόδιο στη γονιμότητα το πρόχειρο φαγητό
Οι γυναίκες που έτρωγαν πρόχειρο φαγητό τέσσερις ή περισσότερες την εβδομάδα χρειάστηκαν σχεδόν έναν μήνα επιπλέον για να καταστούν έγκυες Οι γυναίκες που τρώνε ...  
Eurovision 2018: Εντυπωσίασε η Γιάννα Τερζή στη δεύτερη πρόβα της με το «Όνειρό μου»
Για δεύτερη φορά ανέβηκε στη σκηνή στο Altice Arena της Eurovision η Γιάννα Τερζή, η οποία θα εκπροσωπήσει την Ελλάδα με το τραγούδι «Όνειρό μου».     ...  
Η εξαντλητική καθημερινότητα (και) αυτής της μαμάς μέσα από 12 χιουμοριστικές φωτογραφίες
Πολλές μαμάδες χρησιμοποιούν τα κοινωνικά δίκτυα για να δείξουν πώς καταφέρνουν να τα συνδυάζουν όλα: να δουλεύουν, να μεγαλώνουν τα παιδιά τους, να ...