Αρχική | Διατροφή | Λεμονάδα «αποτοξίνωσης» που θα σας ξεφουσκώσει

Λεμονάδα «αποτοξίνωσης» που θα σας ξεφουσκώσει

Λεμονάδα «αποτοξίνωσης» που θα σας ξεφουσκώσει

Οι γιορτές των Χριστουγέννων είναι προ των πυλών και μαζί τους φέρνουν οικογενειακά και φιλικά τραπέζια στα οποία οι περισσότεροι τρώνε λίγο παραπάνω.

Επειδή οι μεγάλες ποσότητες φαγητού δεν είναι κάτι σύνηθες για τον οργανισμό σας, αρχίζετε και νιώθετε αρκετά φουσκωμένοι, έτοιμοι να «σκάσετε».

Αν θέλετε να αισθανθείτε καλύτερα μετά από ένα τρελό φαγοπότι, υπάρχει μια detox λεμονάδα εύκολη και απλή που θα σας κάνει να ξεφουσκώσετε.

Για να τη φτιάξετε θα χρειαστείτε:

Χυμό λεμονιού
Μέλι
Τζίντζερ (είτε σε σκόνη, είτε κομμάτι)
Γαρύφαλλο
Πιπέρι καγιέν
Bραστό νερό

Αφού στύψετε το λεμόνι προσθέστε το μέλι, το τζίντζερ, το γαρύφαλλο και το πιπέρι καγιέν, βάλτε τα σε μια κούπα και προσθέστε λίγο βραστό νερό.

Πηγή: govastileto.gr


Σχολιάστε το άρθρο:

 

Διαβάστε ακόμα:

Κοροναϊός : Ο αγώνας δρόμου για τα εμβόλια πλησιάζει στο τέλος του

Κοροναϊός : Ο αγώνας δρόμου για τα εμβόλια πλησιάζει στο τέλος του

Τη στιγμή που το δεύτερο κύμα της πανδημίας μαστίζει την Ευρώπη, οι ειδικοί αισιοδοξούν ότι το πρώτο αποτελεσματικό και ασφαλές εμβόλιο θα εγκριθεί ...

περισσότερα

Δημοφιλέστερα Άρθρα

Τελευταία άρθρα

Πόνος στο μαστό: δείτε κάποιες όχι και τόσο συνηθισμένες αιτίες
Εκτιμάται ότι δύο στις τρεις γυναίκες εμφανίζουν σε κάποια φάση της ζωής τους δυσφορία ή πόνο στο μαστό, ιδιαίτερα πριν την εμμηνόπαυση. Μέχρι κάποιο ...  
Δείτε τι μας συμβαίνει επειδή μικραίνει η διάρκεια της ημέρας
Υπάρχει μία διαταραχή, που κάνει την εμφάνισή της τον χειμώνα και για την οποία ο περισσότερος κόσμος δεν γνωρίζει πολλά πράγματα, με αποτέλεσμα ...  
Κοροναϊός: Πώς η στοματική κοιλότητα συνιστά κύρια είσοδο του ιού
Οι ερευνητές εξέτασαν επίσης τις περιοχές όπου ο ιός μένει στο στόμα. Ερεύνησαν τους στοματικούς ιστούς με τα υψηλότερα επίπεδα ACE2, του υποδοχέα ...  
Αυτά είναι τα σημάδια ότι τρώτε υπερβολική ζάχαρη
Η ζάχαρη εντοπίζεται σε πολλά τρόφιμα υπεράνω υποψίας, όπως τα φρούτα και τα γαλακτοκομικά. Ωστόσο, τα φυσικά σάκχαρα σε αυτές τις υγιεινές τροφές ...  
French beauty: Τα tips των Γαλλίδων για φυσικό μακιγιάζ
Μπορεί λοιπόν το φυσικό μακιγιάζ με λαμπερή επιδερμίδα να έγινε τάση παγκοσμίως τα τελευταία χρόνια παίρνοντας τη θέση του έντονου contouring, οι Γαλλίδες ...