Αρχική | Ομορφιά | Μόδα | Τα 5 πράγματα που μπορεί να συμβούν στα πόδια σου αν σταματήσεις να φοράς τακούνια

Τα 5 πράγματα που μπορεί να συμβούν στα πόδια σου αν σταματήσεις να φοράς τακούνια

08 Απριλίου 2016
Τα 5 πράγματα που μπορεί να συμβούν στα πόδια σου αν σταματήσεις να φοράς τακούνια

Ένα ζευγάρι τακούνια με κρόσσια (που είναι και στην μόδα)μπορούν να αναβαθμίσουν ένα look στη στιγμή. Συγχρόνως, μπορούν να σε κάνουν να νιώθεις λες και τα πόδια σου πατούν σε καρφιά - σε 10 λεπτά ή 10 χρόνια. Δες τι μπορεί να συμβεί αν σταματήσεις να τα φοράς.

Τα πόδια σου θα πονάνε λιγότερο αλλά οι φτέρνες σου περισσότερο

Για λίγο τουλάχιστον. Το να φοράς τακούνια για πολύ καιρό μπορεί να μικρύνει τους Αχίλλειους τένοντες σου και μπορεί να περάσει ένα μικρό χρονικό διάστημα (αναλόγως με το πόσο συχνά τα φοράς) μέχρι να γυρίσουν στο κανονικό τους μέγεθος, που τότε ο πόνος θα υποχωρήσει.

Ο πόνος στην πλάτη θα υποχωρήσει

Θα έχεις συνειδητοποιήσει το πόσο ωραίο φαίνεται το σώμα σου με αυτά τα ψηλοτάκουνα. Αυτό συμβαίνει επειδή το έξτρα ύψος κάνει την λεκάνη σου να μετακινείται και ορθώνεται προς τα πίσω. Αυτό ασκεί πίεση στην οσφυϊκή περιοχή της σπονδυλικής σου στήλης -δηλαδή τον λόγο που πονάει η πλάτη σου τόσο καιρό.

Τα πόδια σου θα δείχνουν καλύτερα γυμνά

Οι μυτερές μπότες και οι στρογγυλές γόβες προκαλούν κάλους και νύχια που μεγαλώνουν εσωτερικά του δέρματος. Ξεκίνα να φοράς παπούτσια με μεγαλύτερη επιφάνεια στο μπροστά μέρος και αυτοί οι κάλοι θα εξαφανιστούν μέσα σε μία εβδομάδα.

Θα βελτιωθεί η ισορροπία σου

Και αυτό θα γίνει με οποιοδήποτε είδος παπουτσιού φοράς. Μία έρευνα που έγινε την προηγούμενη χρονιά αποδείχθηκε πως το να φοράς τακούνια συνέχεια μπορεί να προκαλέσει έλλειψη ισορροπίας μεταξύ των μυών που βρίσκονται γύρω από τους αστραγάλους σου. Από την άλλη, τα φλατ παπούτσια προσφέρουν περισσότερη ισορροπία και σταθερότητα -προφανώς.

Τα πόδια σου θα φαίνονται πιο κοντά

Αλλά στην πραγματικότητα θα γίνουν πιο μακριά. Έρευνες λένε πως οι άνθρωποι που φοράνε συχνά τακούνια έχουν μικρότερους μυς στις γάμπες εξαιτίας της πίεσης στις φτέρνες. Ένας συνδυασμός από stretching ασκήσεις και άνετα παπούτσια θα βοηθήσουν τα πόδια να γυρίσουν στο κανονικό τους μέγεθος.

Πηγή: ladylike.gr

 

 


Σχολιάστε το άρθρο:

 

Διαβάστε ακόμα:

''Υποκρίνεσαι'': το νέο τραγούδι του Λούκα Γιώρκα και το αυτοβιογραφικό video clip

''Υποκρίνεσαι'': το νέο τραγούδι του Λούκα Γιώρκα και το αυτοβιογραφικό video clip

Ο αγαπημένος νεαρός λαϊκός τραγουδιστής, Λούκας Γιώρκας, παρουσιάζει το τρίτο κατά σειρά τραγούδι του με τίτλο ''Υποκρίνεσαι'', με την ετικέτα της νέας δισκογραφικής εταιρείας ...

περισσότερα

Δημοφιλέστερα Άρθρα

Τελευταία άρθρα

''Υποκρίνεσαι'': το νέο τραγούδι του Λούκα Γιώρκα και το αυτοβιογραφικό video clip
Ο αγαπημένος νεαρός λαϊκός τραγουδιστής, Λούκας Γιώρκας, παρουσιάζει το τρίτο κατά σειρά τραγούδι του με τίτλο ''Υποκρίνεσαι'', με την ετικέτα της νέας δισκογραφικής εταιρείας ...  
H τάση στα παντελόνια που κάποτε μας έκανε να διστάζουμε τώρα έγινε η αγαπημένη μας
Μοιάζει να έχουν περάσει αιώνες από τότε που το σετ της μόδας είχε εθιστεί στο χρωματιστό denim. Για πολύ καιρό, η προσοχή μας έχει ...  
«Fisherman’s Cap»: Από την Ύδρα στις παγκόσμιες πασαρέλες!
  Δυναμική εμφάνιση έκαναν φέτος τα καπέλα και ιδιαίτερα το λεγόμενο «Fisherman’s Cap» το οποίο θα συνεχιστεί να φιγουράρει και την καλοκαιρινή σεζόν. Οι ...  
Σχολικές Εξετάσεις: Συμβουλές «επιβίωσης» από την Ένωση «Μαζί για το Παιδί»
Για μια ακόμη χρονιά, χιλιάδες μαθητές και μαζί μ’ αυτούς και οι οικογένειες τους δοκιμάζονται ψυχολογικά από τη διαδικασία των ενδοσχολικών και πανελλαδικών ...  
''Γαλακτοφέτες'' by Akis Petretzikis
Συστατικά Για το παντεσπάνι 3 αυγά 150 γρ. κρυσταλλική ζάχαρη 1 κ.σ. εκχύλισμα βανίλιας 70 γρ. νερό ή υγρή σόδα 60 γρ. λιωμένο βούτυρο 80 γρ. αλεύρι ...